利根沼田の周りの山々は雪化粧に代わり
いよいよ寒さ対策が必要な時期ですね
寒さ対策、始めましたか?
昔から冷えは万病のもとといいます。しっかりと首・手首・足首を冷やさないようにしましょう♪
そして忘れがちなのがお腹周りのくびれです
是非お腹もお忘れなく
「DHEA」
あまり聞きなれない言葉ですがご存じですか?
元気なご長寿の方に多いことから
「ご長寿ホルモン」と呼ばれたり
生活習慣病を予防することから
「若返りホルモン」
「若さを保つホルモン」
と呼ばれたりしている
是非とも
手に入れたいホルモンです
( *´艸`)
これを
直接摂取することは
今の日本では難しいのですが
増やすことはできます
この若返りホルモン
DHEAが
血中濃度で約3倍
増えることがわかっています
俗に「抗ストレスホルモン」とも呼ばれています
では、このDHEA
具体的には
どんな仕事をしてくれてるのかというと
○免疫力UP
○インシュリンの
働きを助けて糖尿病の予防
○筋力を維持
○動脈硬化の予防
○脂質異常症の予防
○ストレスの緩和
○意欲の向上
○アルツハイマー病の予防
○不妊症の改善
これだけの効果があれば
そりゃ~元気で長生きできるはずですね!
死ぬまで元気でいたい方
死ぬまで美味しく食べたい方
DHEAを増やしておきましょう
是非ご相談下さいね
明日は勤労感謝の日
ゆっくり休んでリラックスしましょう