夏が長くそして高温の日が多かったことにより、肌にも頭皮にも負担が多い夏でした。
髪のお手入れ大切ですね。
男性、女性ホルモンからも頭皮に影響があります。
女性の場合には更年期で女性ホルモンが急激に減少することで、もともとあった男性ホルモンの比率が多くなってしまい脱毛状態になってしまうこともあります。
更にストレスによる血管収縮で血流不足、血流が悪いと、毛乳頭にも上細胞にも材料が届かない栄養不足により脱毛の大きな原因になります。
髪の毛は18種類のアミノ酸から構成されていて
その16%を占めるのが含硫アミノ酸と言われるシスチンです。栄養不足でも髪の毛は合成されなくなるので、
ミネラルの補給と吸収のためには朝の朝食が大切です。
また男性では男性ホルモンによる皮脂の過剰で、毛穴が詰まったり抜け毛が増加することもあるので、体の中から脂質代謝を良くすることも大事なことかと思います。
男性に多いのが年壮性脱毛症と言うホルモンによるエネルギー代謝異常です。
悪玉の男性ホルモンに変化してしまうことによってヘアサイクルを短くしてしまい
毛髪が太く、成熟する前に抜け落ちてしまうと言うことです。
頭皮マッサージは、髪の毛に対してはとても大切なことです。
血流を良くして頭皮の毛穴を広げてあげること。
それは頭皮の毛穴が広がることによって、髪の毛は太い毛が生えやすくなるわけです。
毛穴が細いとどうしても毛穴の大きさに合わせて髪の毛が生えてくるので、細い力のない毛穴になってしまいます。頭皮マッサージをすることで頭皮が柔らかく毛穴が大きくなってきた分、太い髪の毛が作れるということです。
当店おすすめのシャンプーコンディショナーには、毛根細胞を元気にすることで毛細血管が強化されます。
毛細血管が強化されることによって硬くて太い毛が生えやすくなります。
更に頭皮のふけ、かゆみを防止することによって髪の毛のトラブルを防ぎます。
抜け毛を予防し、そして頭皮のマッサージをすることで、太い血管を作って太い髪の毛が生えてくることを目標にがんばりましょう。
毛髪診断士のいる店は前橋店です。
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