今日から
ゴールデンウィークですね♪
ゴールデンウィークって
一年で２番目に太りやすい時なんです！
ちなみに、一番太るのは、年末年始です…。
でも今年はなんだか危なそう
だって休みが長い人は１０連休だからです
ＧＷといえば
旅行！
飲み会！
焼肉、ＢＢＱ！
友人の帰省！
冠婚葬祭！など
どうしても食べる機会が多くなって『暴飲暴食』というパターンになってしまうんです
(￣∇￣😉
カット剤を効果的に使ってほしいですね♪
ＧＷは太らないのが目標ですよ♪
お出かけの際にはウオーキングシューズで
歩きましょう♪
お家の掃除も消費カロリーが増えて効果的ですよ
夏までにダイエット
まだ間に合います気になる方は早めにご相談ください
応援しています💪
0120-124-755