沼田もようやく桜が咲き始めました(*^_^*)
春になると増えてくる
ご相談があります。
たとえば
✰朝の目覚めが悪い
✰頭がいっぱいいっぱいで考えがまとまらない
✰集中力が長続きしない
✰だるい
✰やる気が出ない
✰夜良い睡眠がとれない
決して寝不足でもないのに・・・・
身体が疲れている訳でもないのに・・・・
これ身体だけでなく
実は脳疲労かもしれません
新学期・新社会人・部署の移動などなど
自分は変わらないけど
仕事が急に忙しいとか
アレもコレもやらなければいけないことが沢山で
上手に
脳の「ON（交感神経）」と
「OFF（副交感神経）」の
切り替えが
うまくいかなくなり、
交感神経の働きが
鈍くなってしまうんです。
ちょっと疲れてるのかなぁと
そのままにして放っておかずに
体調をきちんと
整えることが大切です。
(^_^)
そんな方に
とても良い漢方薬がありますよ
ご相談ください
0120-124-755