【沼田店からのお知らせ】
6/4(火) 研修のため
お休みになります。
ご不便お掛けしますがよろしくお願い致します。
☆。.:*:・‘☆’・:*:.☆。
夏に向けてダイエットを
顔晴(がんば)るあなたを応援♪
明日から
もう６月が始まりますね！
先日、面白い記事を見つけました！
「お家にたくさんカモを飼っていませんか？」
はて…(・・?
いつかつかうかも…
またつかうかも…
ないと困るかも…
あったら便利かも…
なるほど！
うちにもいるいる！
家にもお店にも(笑)
何かが上手くいかない時
かもの数は立ち止まっている数！
かもを手放すと
以外に…
「あれ？」って思うようなことが起こるようです♪
ダイエットも一緒！
誰か食べるかも
…って買ったおやつ
安いかも
お得かも…
…って買った食材
これだけじゃ足りないかも
…って作りすぎたおかず
ありゃりゃ…
なんてこった(＠_＠；
断捨離は無理でも
「かも」をお家に入れない！
これならできそうでしょ♪
…と思うんだけど、
なかなかうまくいかない…。
(>_<)
という人は、
クローゼットや
洋服ダンスのダイエットから
始めてみませんか？
(^o^)／
ダイエットが進んでいくと、
今までの洋服がガフガフしたり
ゆったり感がでてきますよね。
ヽ(^。^)ノ
そのような
サイズが合わなくなってきた服を
そのまま着ていたり、
クローゼットにしまったままに
なっていませんか？
これは…
いつか着るかも？
…無い方が良いですよね
大きいサイズの服を
そのまま大事に持っていると、
せっかくダイエットが
うまくいったとしても、
身体や脳が
昔の状態を覚えていて、
お盆やお正月の後など
ちょっと体重が増えてしまった時に
いつの間にかまた
以前の服の体型に戻ってしまう…
なんてことがよくあります！
(>_<)
そこで！
大きさの合わない服は、
仕立て直す、捨てる、売る
などで手放しましょう！
「ありがとう」って感謝して
かもを卒業しましょう♪
(*^^)v
あなたのダイエットも
きっとうまくいきますよ～♪
(^_-)-☆
なんだか小腹が空いて
食べたくなったときは、
お部屋のお掃除なども
空腹を楽しむ方法です♪
(*^_^*)
掃除や運動など
これから身体を動かすぞ
お掃除でお部屋スッキリ！
あなたの身体もスッキリ！
(*^^)v
湯船でしっかりあたたまるのも
とっても効果的ですよ！
一石二鳥！
やってみよう～♪
＼(^o^)／
0120-124-755