明誠堂 くすりのわかばやし

明誠堂くすりのわかばやしは、群馬県沼田市で漢方を中心にお1人ずつお体のご相談をお受けしています。女性病、皮膚病、ダイエットを中心に腎臓病や肝臓病などの慢性病相談をお受けしています。

TEL.0278-24-4755 FAX.0278-23-8081

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『私、お腹が掴めるんです』

【臨時の予定】

本日13日(水)は12時閉店

明日14日は17時は研修会のため閉店させていただきます。

ご不便おかけしますがよろしくお願いいたします

 

『私、お腹が掴めるんです 』

 

何時ものように

ダイエットのカウンセリング中!!

『先生、聞いて

職場でね

なんかすごくおなか周りスッキリしたねと同僚に言われて

話してたら

みんなが集まってきて

あれっホント!

お腹薄くなったねって触られて

「凄いね」

ってみんなが声かけてくれたんです

自分で腹回り触っても以前はお肉がタプタプだったのに

掴めるようになったんです♪

すごく嬉しい(^o^)/』

 

臨時休業のお知らせと花粉症

明日3月13日(水)は12時より研修会のため

3月14日(木)は17時で研修会のため

午後お休みさせていただきます。

ご不便をおかけして申し訳ありません

よろしくお願いいたします。

 

花粉がすごい勢いですね

 

花粉症の方は
辛い時期です(ー_ー)!!

 

ムズムズ~

タラッ~

ヘッ、ヘックション

タラッ~

が本当に辛い季節になくなってきました。

 

 

私もスギ花粉症で大変でしたが
年々軽くなっています。

先週金曜日に見えた女性の方は

ここ6~7年この季節に、お世話になっているのですが、初めてお顔見ました。

というのも

例年いつもマスクをかけていらっしゃったので

わからなかったのですが

今年は当店のメンバーズカードを出されて名前を見て、

あらっこの方が、○○さんなんだってわかりました。

 

勿論本人に初めてお顔見ましたとお伝えしたところ

『あっ、そうなんです今年マスクなしでも花粉症辛くないんですよ

年々軽くなるのが判ります』と教えてくださいました。

 

またそのあとに来られた方も

『この時期はこの漢方薬なしでは乗り越えられません。でも去年よりつらくないですよ』

と沢山の方から嬉しい報告をいただいています。

 

花粉症で辛くて昼は眠いよるは鼻が詰まって眠れない

そんな症状の方

是非ご相談ください。

飲んで楽になる漢方薬

楽になる方法沢山お伝えしちゃいます。

皆さん帰り際には鼻が楽!!

そんな感想いただいています。

早めにお電話か来店くださいね

 

 

 

3月の定休日・営業時間変更のお知らせ

※3月の定休日・営業時間変更のお知らせ

・ 2日(土)→研修会の為、臨時休業
・ 7日(木)→研修会の為、5時閉店
・13日(水)→研修会の為、12時閉店
・21日(木)~25日(月)→臨時休業
・30日(土)→研修会の為、12時閉店

第3土曜日・日曜・祝日は定休日です。

3月は沢山の研修会があります。
1年の総まとめで開催されます。
ご不便をお掛け致しますが、
宜しくお願い致します。

ダイエット何が落ちたらいいのかな?

いよいよ3月

今年は雪が少ないのでコートが早くいらなくなりそうですね

本格的にコートを脱いだら

ダイエットって何が落ちたらいいんだろう????

体重?ですか?

実は落とさなければいけないのは体脂肪です。

内臓脂肪と皮下脂肪があります。

読んで字のごとく内臓脂肪=腹の中臓器の周りについている脂肪

皮下脂肪=皮の下についている脂肪

両方とも同じ脂肪ですが

健康を邪魔するのは??
『内臓脂肪』

でも、安心してください!
落としやすいのも
内臓脂肪です。

ちなみに、日本人は
内臓脂肪がつきやすい人種です。

皮下脂肪は
皮膚の上から手で摘める脂肪。

あかちゃんが
お母さんのお腹の中にいるときからあり
生まれてからも増えていきますが

特に
生まれてから5歳ぐらいまでと
思春期に
大幅に増えるます。

皮膚の下に付くので
スペースには限りがあります。

それに比べて

内臓脂肪は
内臓の周りに付く脂肪です。

 

 

脂肪細胞からは
アディポネクチンと呼ばれる
身体にとって大切な役目をする
数種類の物質を出ていますが

主に内臓脂肪が出しています。
そして
太って
内臓脂肪がつき過ぎると

悪玉の方を
たくさん出すようになってしまいます。

内臓脂肪が多くなるほどアデイポネクチンの量が減って

食欲を抑える働きのレプチンが効きにくくなってしまうのです

内臓脂肪は
生まれたときにはなく
幼少期でも極々少量しか
ありません。

 

すでに付いてしまっている方は
早めに内臓脂肪を減らすための ダイエット始めてみませんか。

 

ご相談ください。

 

卒業式ですね(*^^)v

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

折角痩せたのに

もう戻したくない!!

本当にその通りですよね

私たちはダイエット後にいかに維持していけるかが大切と考え

目標体重の後もしっかりとフォローさせていただいています。

そしてご家族の健康維持のお手伝いのご相談にもさせていただいております

私の育てている小盆栽の桜が

一足お先に春を連れてきてくれました