新型コロナウイルスでは

検査や三密が言われておりますが

やっぱり身体は健康体重が理想ですね

【肥満　重症化リスク】

５月１７日の産経新聞でこのような記事がありました。

新型コロナウイルスの
感染者のうち、肥満の人ほど、
重症化するリスクが高い傾向があると
英国内での複数調査で分かったそうです。

BMI=体重÷身長（ｍ）÷身長（ｍ）

この値が３０以上の人は、３０以下の人に比べ、
死亡するリスクが３割以上高まるとの分析とのことです。

イギリスでは
ジョンソン首相の
自らの肥満体質が
重篤な症状に陥ったと受け止め、

《国民の肥満対策》を

強化するそうです・・・

首相、自らが認め
この呼びかけは
ある意味
すごい勇気だと思います。

イギリスは３人に１人がＢＭＩ３０以上の肥満大国。

やっぱり、肥満は改善しないとですね

もちろん
免疫力を下げる理由は
それ以外にもあります

１．疲れを残す
（睡眠不足も含めて）

２．ストレス

３．肥満
（食べ過ぎ）

上記の３つも大切なことですね

日頃の習慣作り
大切にしていきましょう

太らないこと！痩せること！って

やっぱり、いろいろな意味で大切なことです

一緒に頑張りましょう！

健康のお手伝い♪