新型コロナウイルスでは
検査や三密が言われておりますが
やっぱり身体は健康体重が理想ですね
【肥満 重症化リスク】
5月17日の産経新聞でこのような記事がありました。
新型コロナウイルスの
感染者のうち、肥満の人ほど、
重症化するリスクが高い傾向があると
英国内での複数調査で分かったそうです。
BMI=体重÷身長(m)÷身長(m)
この値が30以上の人は、30以下の人に比べ、
死亡するリスクが3割以上高まるとの分析とのことです。
イギリスでは
ジョンソン首相の
自らの肥満体質が
重篤な症状に陥ったと受け止め、
《国民の肥満対策》を
強化するそうです・・・
首相、自らが認め
この呼びかけは
ある意味
すごい勇気だと思います。
イギリスは3人に1人がBMI30以上の肥満大国。
やっぱり、肥満は改善しないとですね
もちろん
免疫力を下げる理由は
それ以外にもあります
1.疲れを残す
(睡眠不足も含めて)
2.ストレス
3.肥満
(食べ過ぎ)
上記の3つも大切なことですね
日頃の習慣作り
大切にしていきましょう
太らないこと!痩せること!って
やっぱり、いろいろな意味で大切なことです
一緒に頑張りましょう!
健康のお手伝い♪