胃がしっかり働くためには・・・

胃が胃だけの力で消化できているのか?

「ごはん食べたら眠くなる」 必ずごはんのあとは寝る!

これは胃の力だけでは消化できないので、頭からの血液も借りてきている証拠です。

毎食毎にそんな脳の手伝いをしてもらっていては、将来ボケやすくなりますよ。

何故・・・・・年を取ったら若い時のように理科の教科書に出ていた様な位置に

胃はありません。下に下に臓器もお顔のタルミも下にさがります・・・

しなびたゴム風船(胃)に沢山水を入れたらどうです?

下の方に沢山の水がブラ~ンと垂れ下がります。

あなたの胃袋はこんな状態かもしれませんよ・・・

そしていつも油もの(揚げ物・炒め物・乳製品・肉が多い・ハムなどの加工品・クッキー・ケーキ)

が多いと胆汁も出てくる量が間に合わなくなって

便秘・下痢・皮膚炎・じんましん・寝つきが悪い・怒りっぽいなんていう症状がでてきます。

腹いっぱいに病あり 腹八分で病なし

腹七分で医者いらず 腹六分で薬いらず

腹五分にして老い知らず

どこを目指しますか?

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