明誠堂 くすりのわかばやし

明誠堂くすりのわかばやしは、群馬県沼田市で漢方を中心にお1人ずつお体のご相談をお受けしています。女性病、皮膚病、ダイエットを中心に腎臓病や肝臓病などの慢性病相談をお受けしています。

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22日

第3回明誠塾開催しました~

昨日4月21日、第3回の明誠塾が開催されました!IMG_1461

 

今回のテーマは『血管のおそうじ』です。

 

血液サラサラ~

血行を良くして

体をあたためて~

よく聞くけど実際にはどんなものでどんなふうに?

 

サラサラだと何がいいの?

自分はいったいどうなの?

って思いませんか?

そんなお話がたっぷりじっくり聞けたので、

皆様にご報告します!

 

私も入社して2年が過ぎたところですから

皆さんの疑問とほぼ同じかと・・・・

しっかり学ばせてもらいました。

 

今回は、当店でも人気の高い『三七宝』をお取り扱いのメーカーさん、

小針さんが講師としてお話をしてくださいました。

 

『三七宝』は三七人参という種類の人参が使われています。IMG_1466

 

私たちが食べている普通の人参とは形も色も全く違うもので、

すごく苦味が強いらしいです。

 

 

実際三七宝をかじってみたら・・・

みなさん顔が歪んでいました(*_*)

 

そして、三七人参を栽培するのには厳しい天候条件や栽培方法があり、

気温30度以上が10日続くと枯れてしまう・・・

じゃあ寒い地域で作る?

いえ、霜が10日以上続くとそれでも枯れてしまう・・・

 

とってもデリケートで、特別な気候の地域でしか栽培できないそうです。

 

また、3年かけて栽培をするそうなのですが、

1年ごとに違う畑に植え変えるそうです。IMG_1471

 

利根沼田ですと、

こんにゃくやアスパラも同じらしいですね!

 

しかしそれらと違うところは、

機械作業ではなくてすべて手作業!!

根や葉っぱが細くて繊細なので、

機械作業はまずできないそうで、

広大な畑で100人以上の方たちが一斉に手作業で抜き、

すぐに別の畑にトラックで移動し、

次の畑に植え変えるそうです。

 

とっても手間も時間も労力もかかっているんですね。

 

そして三七宝に使われている三七人参はすべて、

農薬や化学肥料を使わずに栽培され、

農林水産省に認められている〖有機JAS〗の認定を受けているそうです。

 

お値段が少々お高くなってしまうのも納得できますよね。。。

その分、安心して飲み続けていられます。

 

では次に三七人参を摂っていると何がいいの?

 

皆さん、ひざや腰が痛い、肩が凝る、生理痛がつらい、偏頭痛がある・・・

こんなお悩みありませんか?

大きな原因のひとつとして、瘀血(おけつ、と読みます)があります。

「瘀」という字には、「とどこおる」という意味があるらしく、

つまり、血がとどこおる→血液どろどろ→血流が悪い

ということなんですね。

 

ちなみに・・・目の下にクマができている方は、

血液ドロドロさんらしいですよ!

チェックしてみてください!

 

三七人参には、まず一つ目の働きとして、

血管のあぶらを落としてきれいにして

血液を通りやすくする作用があります。

 

これがいわゆる、血液サラサラ~ですね。

 

これによって、瘀血が解消され上記の症状を和らげてくれるんです。

 

また、血液を通りやすくするということはつまり、

普段飲んでいる漢方薬やサプリメントを

届けるべき場所へきちんと届けてくれるという結果にもなるそうですよ!

 

 

次に、二つ目の働きとして、

止血効果があるそうです。

簡単に言えば、包丁で手を切っちゃって血が止まらない~って時に

三七人参を粉末にしたものを傷口にふりかけてあげると・・・

あら不思議!血が止まっちゃうんです!

 

それなので、外科的手術の場合も、普段三七人参を摂っている方は、

止血効果で手術中の出血量が少なくて済む、

血液サラサラ効果で術後の回復も早い、いいことづくしです!

 

これだけでも十分すごい三七人参、

身体を温めてくれる、冷やしてくれる、両方の作用があるそうで、

その時の体の状況に応じて判断してくれるそうなんです。

 

なんてお利口さんなんでしょう!

 

実際私も皆さんと一緒に顔を歪めながら

三七宝を二粒ほどかじってみたんです。

 

その後気づくとなんだか体があたたかい!

ポカポカするなぁ~なんて思っていたら

小針さんがそんな話をしてくれたんです。

 

参加してくださっていたお客様も、そのように感じてた方が多く、

私も~!!なんて声が聞こえていましたよ。

 

今回の明誠塾でのお話もとてもわかりやすくて、

へぇ~!!!なるほど~!!!だからか~!!!

ってことがたくさんありました。233

 

何となくはわかっているけど・・・ということが

皆さんも多いのでは?

 

少人数でお話を聞けるので、

わからない時には質問もしやすいですし、

 

そうそう私も!

なんて初めて会ったお隣の席の方と意気投合したり(^O^)

難しいお勉強は一切ありません。

 

むしろ、今まで難しいと思っていた

漢方薬やサプリメントのことが

とても身近に感じられるようになりますよ♪

 

次回は5月18日木曜日、

おなじみのササヘルスやささあらいに使われている

クマ笹についてのお話です。

 

ご興味のある方はぜひお出かけくださいね!

是非早めのご予約お待ちしています。

 

☎0120-124-755

 

 

 

 

 

 

 

春の健康診断の前に

桜満開ですね

今朝の花曇りの桜IMG_3217

 

昨日用事があって

沼田公園の脇を通りかけたら夜桜満開!!

サイコーでした

今日明日はまだ楽しめそうですね。

(^O^)/

(桜が咲くとワクワクする若林です)

 

沼田にもようやく 春がやってきましたね。 (*^_^*)

でもせっかく咲いても 風が強くて 吹き飛んでしまいそうで、

ちょっと心配です…。

 

そして、 春にはもうひとつ 心配なことがありますね…。

そう、健康診断です。 (^_^;)

健康診断で

一番最初にウエスト測定!!

男性85cm

女性90cm  OKですか?

そして多いのが血液検査で多いのが

高コレステロール!!

 

コレステロールが高いと必ずと言っていいほど

下げましょうと・・・・

 

コレステロールが高いと 何が問題だと思いますか?

 

じつは、 コレステロール値が高いと 簡単に言うと、

動脈硬化を引き起こすから 問題なんです。

(ー_ー)!!

最近はLDL÷HDL比も

大切な指標とされています。

LDLが正常値、HDLも正常値でも

比率では高いというのも

動脈硬化が進んでいる状態でもあります。

ちなみにLh比は、2,0以内が理想です。

 

本来血管は、

ゴムホースのように 柔らかくて 伸び縮みします。

でも年々、加齢とともに血管の弾力も失われ

固くなる、もろくなっていきます

 

更に、 コレステロールが高いと 血管の内壁に 「アテローム」という

おかゆのような ドロドロとした塊ができるため

血管の内側が狭くなるのです。

 

この状態を 【動脈硬化】と呼びます。

 

動脈硬化を起こした血管は 硬く弾力性がなくなり、

そして、 もろくなります。

なので、 動脈硬化が進行すると

高血圧を招き、

 

やがては血管が詰まって 狭心症や心筋梗塞、脳梗塞 といった、

生命に関わる病気に至る 可能性があるのです。

 

特に 脳梗塞や心臓系の病気は 再発率も高いうえ

後遺症が残ることも多いので、

後遺症が残った場合 ご本人も大変なうえ

家族に非常に 迷惑をかけることになります。 (>_<)

 

 

動脈硬化系は 時間をかけて ゆっくり進行して行きますから、

日々の食事、生活習慣が とても大事になります。

 

生活習慣確認しましょう

 

 

●毎年健康診断が気になる方

●コレステロールが気になる方

●病院の薬を飲みたくない方

●薬の副作用が心配な方

 

早めにご相談くださいふとる1

 

☆悪玉コレステロールを下げる

☆肥満の防止

☆新陳代謝のサポートをする

 

コレステロールは気になるけど

という方に、 ぜひ、おすすめします。 ヽ(^o^)丿