明誠堂 くすりのわかばやし

明誠堂くすりのわかばやしは、群馬県沼田市で漢方を中心にお1人ずつお体のご相談をお受けしています。女性病、皮膚病、ダイエットを中心に腎臓病や肝臓病などの慢性病相談をお受けしています。

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いつ太るの?

いつ太るの?

ふとる1

【 いつ太るの 】

 

そういつ太るのか?

ある日体重計に乗ってビックリ

そんなことありますよねガーン

 

でも食べ過ぎたからと言って

すぐ太るわけではありません

 

早く対処したら大丈夫です

(*^▽^*)

 

脂肪というのは

まず内臓に蓄えられます

 

簡単に「普通預金」と「定期預金」と考えてくださいね

 

「内臓脂肪」・・・・・普通預金

「皮下脂肪」・・・・定期預金

 

普通預金は日常自由に出し入れができます

それと同じように

内臓脂肪は、脂肪を出したり入れたり

スピーディにできます

 

ですから

食べ過ぎちゃったら早めに

落とすことが大切ふとる1

 

そのためには・・・・

間食を控えたり

運動をすることが効果的です

 

 

定期預金は将来のために

じっくりと貯めていくものですよね

 

ゆっくりと貯めていく

 

ですから、何か月も

食べ過ぎが続いていくと

内臓脂肪も十分に多くなって

皮下脂肪に蓄えられていきます

 

 

皮下脂肪は落としにくいのです

 

たとえば遭難に合った時などには

皮下脂肪がエネルギーとして使われます

 

人類は飢餓の時間が長かったので

蓄えようということが多いようです

 

食べ過ぎに注意です

 

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