明誠堂 くすりのわかばやし

明誠堂くすりのわかばやしは、群馬県沼田市で漢方を中心にお1人ずつお体のご相談をお受けしています。女性病、皮膚病、ダイエットを中心に腎臓病や肝臓病などの慢性病相談をお受けしています。

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新年明けましておめでとうございます

新年明けましておめでとうございます

正月休みもあっという間に終わって
さあ今日から新しい歳の仕事始めです。

昨年の御用じまいの日に1人
今朝久々にパソコン開いたら
またうれしい報告が一人     へへへへへ

おめでとうございます
暮れ・正月からもう最高です。

是非是非足元を冷やさないで
そして何でも話していただくことで
いい結果に結びついているように思います。
なかなか人に話せないことを一緒に考えることで
辛いことや困ったこと少し重荷減らせたらいいな

正月七草に是非食べてみましょう

日本で粥が食べられだしたのは、稲作文化の始め、弥生時代に玄米を粥にしたのが始まりのようです。正月の七草粥は、神への感謝と、新年を無事に迎えられたことへの慶びを込めた行事なのです。それはまた正月のご馳走に疲れた胃腸を休めるのにもとても都合がよく、理屈に適ったものです。

人参葉-人参には、βカロチンが多く含まれている事はよく知られています。ですが、葉の方にはより多いβカロチンが含まれています。そして、カルシウムは5倍、鉄分もより多く含まれています。胃腸の働きを高め・五臓を調和させてくれます。

カブ -消化促進、清熱、利尿、解毒、おできを治す、止咳、胃腸を温める、内臓の働き
を強くする、ガスを抜く、肝機能を高める、目の疲れを取る・・・・。

大根 -消化を助け、美肌効果・風邪予防・二日酔い・・・・・。
大根の葉は、ニキビや吹き出物にも良いです。

春菊 -浄血作用、肺の粘膜を潤し、その機能を回復する。コレステロール値を下げ、植
物繊維の働きによる整腸作用。

小松菜-体内の余分な熱を収めて、イライラを解消させる。胃腸の働きを良くし、便通を
促します。

水菜 -豊富なビタミンCがコラーゲンの生成を助けます。これによりシミやシワの改善
をし、肌の若返りや美白効果があります。カゼ予防にも役立ちます。カロテンが
ガン予防・老化防止に働きます。鉄分が貧血予防に効果的です。さらに、水菜に
含まれている「ポリフェノール」は、肌の新陳代謝を盛んにして、肌のきめを整
えてくれます。

ネギ -発汗解熱(風邪)、整腸健胃(冷えによる腹痛)。風邪予防、疲労回復、粘膜強化、
美肌効果。身体を温め、鎮静効果があります。

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