明誠堂 くすりのわかばやし

明誠堂くすりのわかばやしは、群馬県沼田市で漢方を中心にお1人ずつお体のご相談をお受けしています。女性病、皮膚病、ダイエットを中心に腎臓病や肝臓病などの慢性病相談をお受けしています。

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26日

お腹の中では・・・・

こんにちは。 若林幸恵です♪

 

今年の夏は なかなか晴れませんが ジメジメと暑いですね

(^_^;)

暑い日・・・食事の管理されていると

やっぱり気になるのが食中毒

しっかり手を洗って準備しても♪

気温36度の夏の日

部屋のテーブルに お肉や煮物

食事が置きっぱなしに したら・・・・・

 

 

そして、 そのままの状態で 2日がすぎて

お皿の上にあった食事は どうなっているでしょうか?

見るのも怖いですよね

(。>﹏<。)

想像できますか?

 

きっと部屋の臭いも、

テーブルの上の食事も

悲惨な状態になっていまよね。。。IMG_3395

 

 

ちなみに、 2日間、便秘をしている

お腹の中で同じことが 起きていると思うとどうですか?

(-_-)/~~~ピシー!ピシー!

 

何てことだ!!

 

食べたら出す!

ダイエットにも大事なことですが、

体のためにもとても大事です。

 

意外と多いのが

お腹が痛くならないから 大丈夫だなんて思っていませんか?

ご自分の便、毎日確認していますか?

今日はうさぎみたい

コロコロのウンチ~

便ができらないので水分だけが蒸発した状態ですね(>_<)

 

食べたものは ためこまないで しっかり出しましょう!!

(●^o^●)

お通じがあるだけで 体重が1キロ以上も 減る人もいます。

それだけお腹の中に たまっているってことです。

 

大食いで有名になった ギャル曽根ちゃんは、

とっても快便だったことでも 有名ですよね♪

お腹痛くないから平気、 便秘は体質だからと 諦めないで!!

 

大丈夫ですよ!

センナやビサコジル製剤のように

お腹が痛くなったり

トイレに駆け込まなくても良い

気持ち良い排便が期待できます。

便秘体質を 改善できる便秘薬があります。

気軽に声掛けくださいね♪ 5手書き